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鯛めし弁当♪
              先日久しぶりに駅弁を食べました!小田原の鯛めしです♪
         
          
               
                鯛めしは色々ありますがここ東華軒さんの鯛めしは
          私の友人のイチオシで、蓋を取るとなんともいえない香りがふんわりと
              そして山葵漬けや貝の佃煮等々茶飯との相性もばっちり!

          

                         大興奮でした(笑)♪

               http://www.toukaken.co.jp/p1_0_syouhinannai.htm



                    藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪
                             http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html

                  



































































































































































































/ 11:11 / - / - / - /
暑い夜...こんな日には...
                  暑い日の夜は、最近と言うより相変わらずですが
            クッションにまみれながら涼しい気分になる音楽を聞いたりします
(*^-^)  
                    
                    ハーブティーに蜂蜜を入れて冷やしたりして。。。
                        こんな週末も結構リラックス♪

                    
                       雨の日のお散歩も結構好きなので
              数十年ぶり位に長靴を買ってしまいなんだか浮かれたりして♪  

                    

            本を片手にグリーンピースのポタージュスープを飲みながらほっと一息♪

                    
                             ニャンコさんとゴロゴロしながら疲れた足をマッサージして
                        ぐっすりお休みなさい。。。


                                    藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪                   
                http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html
























































































































































































































































































/ 10:44 / - / - / - /
セロリカレー♪
                なんだか無性にカレーが食べたくなってセロリカレーを作りました
                  
                     材料はとってもおおざっぱですが.....
                              にんにく4,5個、生姜(ひとかたまり)
        玉葱2コ、にんじん一本、セロリ一束、れんこん(ちっちゃいひとかたまり)
                 キャベツ4分の一位、トマト一個、豚挽肉200g
                  チキンコンソメ一個、カレールー好みで
                  
           全ての材料を粗めのみじん切りにして、にんにく生姜、セロリ、
                  にんじん、キャベツ、玉葱の順に炒めます
               セロリは、葉もザクザクにみじん切りにして炒めます
                   
           そして、レンコントマトも粗みじん切りにしてさらに炒めます

                  
            そして、挽肉も入れて全ての材料がしんなりするまで炒めます

                  
                後は、上の調味料をコンソメをひとつ入れてから、
           カレールーは、お好みの量を入れて水をコップ1杯半位入れて
                  煮込んで水気が少なくなったら出来上がり
                 ほんのり、フルーツ系の甘味と酸味が好きな方は、
           煮込む前に杏ジャムをスプーン一さじ入れてみるのもオススメ
                  
               セロリの風味とレンコンの食感がたまらないです
                             セロリは、ビタミンA効力やビタミンC、カルシウム・鉄分
                            マグネシウムなどのミネラル を含み、強壮、整腸、鎮静などに
                            効果があると言われ、レンコンは成人病予防や美肌効果にも、
            良いと言われているのでぜひぜひ体に取り入れたい野菜のひとつ

              
                  

                  野菜たっぷり簡単ヘルシーカレーでした



                   藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪                   
                 http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html            















































































































































































































































/ 11:31 / - / - / - /
湘南の自転車♪
                今日は湘南近辺をよく走っている自転車を紹介しますね♪
          
            いつもこのブログでも書いていますが茅ヶ崎、鵠沼、江ノ島、腰越、
                 七里ガ浜、稲村ガ崎、鎌倉、逗子、葉山。。。etc
                                   このあたりの地域を湘南と呼んでいますが、
            ここらへんは、春夏秋冬とわず、年中無休でサーフィンをする人々が
                      老若男女問わず大勢います!        
   
          

           そんな波乗りをする人達はいつもこのタイプ自転車に乗っています♪

          
           自転車だけではなく、バイクにもこのサーフィン用のキャリーの様な
                  ラックを付けてのんびりと海にやってきます
             この自転車を見かけると私はサーフィンをしないのですが、
          なんとなく生まれ育った街の雰囲気を感じてなんだかホッとし和みます♪
          

              名前はわからないのですが最近はこんなタイプのオールを
             漕ぎながらのサーフィンも流行っているみたいです
o(^-^)o

          
     
                海岸をお散歩中にこんな可愛いつれができました
                  私達の前を得意げにずっと歩いてました(笑)


                        
                                  藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪
                            http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html


                                 


















































































































































































































/ 10:19 / - / - / - /
団扇♪
                                藤ノ木明仙さんの団扇が届きました!
          
           
           可愛い「ね」の文字と、ニコちゃんのマークはひとつひとつ手書きです♪
                     star moreスタッフも大喜びです!
              この団扇でわずかでも節電と震災に遭われた方々や
                  動物達の為に役立つことを心から願ってます!
                       
          
    
                 浅草、和泉屋さんのおせんべいもいただきました!
            ひとつひとつが味が違ってとても、おいしかったです
o(^-^)o

           http://asakusa.typepad.jp/2007/2008/05/post-e6ec.html

          

            http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html











































































































































































































































/ 12:10 / - / - / - /
BILLS
                        先日、江ノ電に乗って七里ガ浜にあるパンケーキ屋さんの
                      BILLSへいってきました♪

                   

               お店の中は広いリビングの様な感じで窓から気持ちよく
              光がふりそそぎ可愛いソファーやクッションがたくさん!

                   

            そして大きな窓の外は一面水平線!なんだかふかふかのソファーに
                   座ってもうすでにくつろぎモードです(笑)!

                   
                そして一番上の写真にあったリコッタチーズの入った
               バナナパンケーキは、上に特性のバターが乗っていて
                    生地がスフレみたいにフワッフワッで、
                   メイプルシロップをたぁーっぷりかけます♪
             水平線を見ながらとってもさわやかな風が入ってきて旅行気分!
                   

                そして、とろとろのサーモンのオープンサンドウィッチ!           

                   
            シンプルな味付けだけどこのグレープフルーツやルッコラなど
             ほんのりオリーブオイルと塩加減がとてもバランスがよくて
                    ヘルシーでとても美味しかったです♪

                   

            これからサマーシーズンになると週末は物凄く混むと思うので、
                問い合わせされてから行くことをオススメします
                                                
                     

                                                    http://bills-jp.net/


                                      藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪
                                http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html







































































































































































































































/ 01:16 / - / - / - /
茅乃舎飲む酢 〜あまおう〜
                           最近、飲むお酢にはまってます
          お水はモチロンお湯で割ったりサラダやお料理ヨーグルト、
                Milk.....etc..とっても、重宝してます
          
             こちらは茅乃舎さんの、飲む酢巨峰とあまおうです
                フルーツのお味がたっぷりのお酢なので
               お肉やお魚料理のソースに使ったりしています
          
          こちら茅乃舎さんでは、手作りのマヨネーズやケチャップもあって
                   美味しくってとってもオススメ
          
             
                                          http://www.kayanoya.com/
           


                     藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツ!           
               
                 http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html






























































































































































































































/ 15:19 / - / - / - /
鎌倉文学館
                             先日、鎌倉文学館へ遊びに行ってきました♪
          
             鎌倉にゆかりの文学者は川端康成、夏目漱石、芥川龍之介
                   与謝野晶子ら等300人以上い ます
             この鎌倉文学館では鎌倉ゆかりの文学者の直筆原稿や手紙
                 愛用品などを収集保存し 展示しています         
          

          とても歴史を感じ風情のあるお庭で近くに海を感じながら木漏れ日を
              浴びることが出来るとてものんびりとした優雅な場所です

          
         
                ちょうどタイミング良く薔薇が満開の時期だったので
                     色々な薔薇が咲いていました
                この薔薇の咲いている時期は庭園でカフェや
              マドレーヌ...etc..を販売していて皆、片手にコーヒーや
           スウィーツをパクつきながら散歩したり芝生に座ったり
o(^-^)o
                        とても長閑な雰囲気です

          

                  こちらの文学館の建物は旧前田公爵家の別邸を
                 鎌倉市が寄贈を受け文学館として公開していて
                  レトロで少しモダンな雰囲気がとても素敵でした          

          

            お庭はstarmoreのテーマのひとつでもある薔薇がい〜っぱい♪
                  たくさん薔薇のエネルギーをもらって女子力up(笑)

          

             色、香り、形、雰囲気、お花達は活き活きと訪れている人達に
              笑顔いっぱいにさせるエネルギーを振りまいていました

          

            なんだかタイムスリップをしたようなノスタルジックな午後でした♪

            http://www.kamakurabungaku.com/index.html           




                                   藤ノ木明仙さんのチャリティーTシャツアドレス♪
             
            http://www.nes-pa.com/savejapan/index.html              

                                          






































































































































































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